8 Dicas exclusivas para estudantes universitários com PHDA

*Muitas das dicas deste artigo também podem ser ensinadas a estudantes do ensino médio e médio.
A escola nunca foi realmente um problema para mim – até que eu fui para a faculdade e bati numa parede de tijolo. Eu não sabia como estudar, e não sabia que não sabia estudar. Eu pensei que você estudava lendo o capítulo, sublinhando os pontos importantes, e voltando e olhando para eles novamente. Quando tentei estes métodos na faculdade, eles simplesmente não funcionaram para mim.

Finalmente tropecei em duas ferramentas importantes: como aprender e a curva do esquecimento. Eles estão incluídos nas oito dicas abaixo.

Vamos assumir que você está prestes a começar um curso.

1. Pegue um livro “Jardim de Infância” sobre o assunto e leia-o primeiro.

No mínimo, leia sobre o assunto na internet. Você pode até assistir um vídeo ou ler um artigo feito para crianças sobre o tema.

2. Para estudar um capítulo de livro, comece lendo todos os títulos, quaisquer definições de vocabulário dadas, e quaisquer resumos ou perguntas no final do capítulo.

Em seguida, estude o capítulo.

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3. Use a estratégia “Como aprender”.

Ler uma página do livro (ou as suas notas) e sublinhar os três pontos mais importantes da página. Feche o livro.

Da memória, rabisque em papel rascunho os três pontos. Quando o conseguir fazer correctamente, passe para a página seguinte.

Ao terminar o capítulo (ou qualquer secção que tenha escolhido aprender), feche o livro e rabisque todos os pontos importantes. Quando você puder fazer isso corretamente, você está feito.

4. Use “a curva do esquecimento” em seu benefício.

Se você aprender algo 100%, então você começa a esquecê-lo. Depois de três dias (para a maioria das pessoas) você ainda se lembrará de 50% dela. Nesse momento, aprenda 100% novamente; você fará isso muito mais rápido do que na primeira vez. Aos 10 dias, você se lembrará de 50% disso. Aprenda tudo na terceira vez; não vai demorar muito. Meses e meses depois, você ainda se lembrará de cerca de 80% dele, e anos depois, cerca de 50%. Ainda mais, se você já o usou ocasionalmente.

Então, a cada dia, aprenda o material do dia, o material de três dias atrás, e o material de 10 dias atrás. Então você o terá.

5. Se você vai ser testado em um capítulo ou seção em particular, coloque-se na mente do professor.

Dê um palpite sobre as três perguntas do teste de cada página. Estes serão os seus três pontos para aprender.

6. É muito mais fácil de aprender se você estiver interessado no assunto.

Se não, há estratégias para ajudá-lo a estar interessado:

• fazer um trabalho extra em uma área muito pequena do assunto até que você seja o especialista da classe sobre esse tópico
• dar a si mesmo uma boa recompensa cada vez que você aprendeu uma seção, e prometa a si mesmo uma grande recompensa se você fizer uma boa nota
• estabelecer um objetivo para quando você terá aprendido cada seção, e tentar alcançar esse objetivo (por exemplo Eu terei a secção 2 até sexta-feira)

7. Faz pausas.

A maioria das pessoas pode estudar durante uma hora, e depois os seus esforços tornam-se muito menos eficazes. Faça um pequeno intervalo e faça algo agradável; certifique-se de ter uma estratégia para mantê-lo curto.

8. Use uma abordagem multi-sensorial.

Nós aprendemos vendo, ouvindo e fazendo. Se você rabiscar o ponto importante (ou desenhar uma imagem dele), você está vendo e fazendo, e se você também o disser em voz alta, você está ouvindo. Cubra todas as bases.

Seguir estes métodos e você estará aprendendo o material, e não apenas a fazer um teste. Se houver um final, você só precisará escová-lo e você o terá.

Apresentação do vídeo narrado