6 Traços de personalidade peculiares que estão realmente ligados ao sucesso

A maioria de nós tem algum aspecto das nossas personalidades que não são loucos, e talvez até vejam como um empecilho. Talvez você esteja ciente de ser excessivamente anal sobre uma determinada área de sua vida, ou talvez seus amigos estejam frustrados com seu hábito de cancelar planos de repente, porque você só precisa de algum tempo sozinho. Embora o crescimento pessoal e o trabalho nas nossas falhas sejam definitivamente benéficos, existem maneiras de não tentarmos eliminar as nossas peculiaridades – tempo, devemos aprender a coexistir pacificamente com eles.

A pesquisa está cada vez mais mostrando o que muitos de nós sabemos intuitivamente: Que muitas vezes há muito valor nas nossas estranhezas. Mesmo os traços que na sua maioria são considerados negativos podem trazer benefícios, seja porque estão correlacionados com outros traços mais positivos ou porque há benefícios inerentes ao próprio traço “negativo”. A introversão e o neurotismo são grandes exemplos disso, mas até mesmo ter TDAH ou passar por circunstâncias dolorosas da vida pode, em última análise, nos empurrar de boas maneiras. Aqui estão alguns dos traços que podem realmente nos ajudar, se permitirmos.

Introversão

Na escola e nos negócios, os introvertidos são frequentemente negligenciados ou subvalorizados, especialmente em relação à presença mais óbvia do extrovertido. Mas na realidade, algumas das maiores mentes de todos os tempos têm sido introvertidos – Charles Darwin, Albert Einstein, Dr. Seuss e Bill Gates, para citar apenas alguns. Em seu livro Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking, Susan Cain argumenta que o poder calmo e criativo dos introvertidos é largamente subvalorizado em nossa sociedade, que hoje é muito construída para os extrovertidos. Nem sempre foi assim, ela diz – através de muita história, o trabalho solitário foi muito mais a norma do que o trabalho em grupo – mas hoje em dia, as formas de construção de escritórios e escolas atendem fortemente aos extrovertidos.

É importante ressaltar que a introversão não é uma questão de ser “quieto” ou “tímido”: Pelo contrário, o continuum “versão” é mais sobre o tipo de situações das quais se tira energia. Extrovertidos se sentem energizados por estarem em situações sociais estimulantes, enquanto introvertidos tendem a ser superestimulados por essas configurações, e precisam de algum tempo sozinhos para se reenergizar.

Mas dada a proeza criativa e intelectual dos introvertidos, todos podem se beneficiar se reavaliarmos nossas atitudes, e configurações escolares e de escritório. Como diz Caim, devemos permitir aos introvertidos a liberdade e o ambiente para fazer o que eles fazem de melhor: Pensar profundamente por conta própria, e reunir-se com outros no escritório ou na sala de aula espontaneamente, em vez de obrigatoriamente. (Aqui está sua palestra no TEDx, na qual ela expande isso.)

Uma grande parcela da população pode atestar pessoalmente o fato de que a introversão não é de forma alguma uma desvantagem – pode ser uma grande vantagem, particularmente se você é um empreendedor, um artista, um gênio da tecnologia, ou em qualquer outro negócio onde pensar ou criar por conta própria é um dado adquirido. E se você é um introvertido que tem que trabalhar como parte de uma equipe, certifique-se de ter o tempo sozinho que você precisa para fazer o seu melhor trabalho. Se você abraçar sua introversão sem desculpas, pode ser um grande benefício para você mesmo e para aqueles ao seu redor.

Neurotismo

Neurotismo não é geralmente pensado como o traço mais atraente, e as pessoas neuróticas tendem a receber muito sofrimento por isso. Mas, além de seu potencial cômico intrínseco, o neurótico não é tão ruim assim para se ter. (Revelação total, sou um pouco neurótico, por isso esta entrada pode ser tendenciosa). Desde que você tenha algum grau de auto-consciência em torno dele, e tenha tomado algumas medidas para se apoderar dele, ele pode proporcionar alguns benefícios muito reais na vida e no trabalho.

Neurotismo torna você mais consciente para um, já que é menos provável que você deixe as coisas escaparem da sua mente ou perca um prazo. Além disso, um estudo de alguns anos atrás sugeriu que o neurótico está realmente ligado à criatividade, uma vez que virar uma idéia na sua cabeça pode fazer com que você tenha mais probabilidade de ter um avanço criativo. E esta sugestão parece ser confirmada pela ciência do cérebro. Outro estudo, ainda no mês passado, descobriu que os neuróticos podem viver mais tempo, tendo um menor risco de morte por todas as causas, incluindo o cancro. Isto pode ser porque eles são menos propensos a deixar os cuidados rotineiros cair por terra, e mais propensos a procurar cuidados médicos quando algo dá errado.

Neurotismo tem sido ligado à inteligência, mas como pode haver outros fatores mediadores na ligação, é mais difícil fazer essa afirmação. Certamente, muitas pessoas brilhantes e altamente criativas ao longo da história têm sido neuróticos famosos, e embora isso não seja prova de que o neurótico leva ao sucesso, certamente não prejudica o argumento. E com base nos estudos, parece haver alguns benefícios psicológicos e físicos muito reais do neurotismo.

Pensando fora da caixa

Investigadores que estudam o pensamento frequentemente se referem a algumas variedades diferentes, que são complementos um do outro: O pensamento convergente é ser capaz de canalizar as informações que você tem à sua disposição para chegar a uma única resposta correta, e é o tipo que é defendido em muitos sistemas educacionais, e recompensado em testes padronizados. Seu doppelgänger, pensamento divergente, é a capacidade de gerar novas idéias e conjurar múltiplas soluções para um problema. Está mais alinhado com a criatividade, ou pensamento fora da caixa.

Criatividade é definitivamente celebrada mais do que era. Embora certas disciplinas sempre tenham confiado em pensadores de fora da caixa – arte, literatura, ciência, cinema e publicidade – ela nem sempre foi tão apreciada no mainstream. Mas em parte devido à forma como a tecnologia mudou o jogo, há muito mais oportunidades e saídas para o pensamento fora-da-caixa, desde a própria indústria tecnológica, até as oportunidades de empreendedorismo criativo que existem por causa dela.

Sadly, ainda hoje, o pensamento fora-da-caixa tem sido desencorajado e até penalizado no próprio lugar em que deveria ser fomentado nas escolas, onde a resposta “certa” tende a ser recompensada em detrimento da interessante. E embora haja, é claro, os benefícios de saber como chegar a uma resposta correta, enfatizá-la fortemente pode não servir bem às crianças no longo prazo. A pesquisadora Karen Arnold, que acompanhou os valeditórios do ensino médio ao longo dos anos, e escreveu sobre seus resultados em seu livro Lives of Promise, descobriu que os valeditórios se saíram bem, mas eles tendem a não ser os verdadeiros inovadores ou disruptores em seus campos. “Eles obedecem a regras, trabalham duro e gostam de aprender, mas não são os que quebram o molde”, disse em uma entrevista na Faculdade de Boston. “Eles trabalham melhor dentro do sistema e não é provável que o mudem”

Pelo mesmo motivo, os pesquisadores que acompanharam a criatividade ao longo dos anos descobriram que a característica na infância está ligada a alguns resultados muito positivos na vida adulta. Na verdade, a criatividade infantil esteve três vezes mais fortemente ligada ao sucesso dos adultos em muitos campos diversos (academia, empreendedorismo, política, literatura) do que o QI da infância. Portanto, se você, ou seus filhos, não se sentirem em casa nos sistemas que valorizam a resposta “certa” em detrimento dos interessantes e criativos, não se desesperem – suas recompensas podem vir mais tarde. Se você pode abraçar seu pensamento de fora da caixa, e descobrir como direcioná-lo para uma disciplina que o valoriza, pode ser um traço muito mais valioso do que pensar dentro da caixa.

Questionando-se a si mesmo

Esta é uma linha tênue: Questionar-se demasiado pode levar a dúvidas e ineficácia. Mas estar aberto à ideia de que o que você acha que sabe pode estar errado pode posicioná-lo bem, tanto na sua carreira como nos seus relacionamentos. Embora possa parecer que ficar preso às suas armas é a coisa mais poderosa a fazer, e exige respeito, este nem sempre é o caso. No início deste ano, um estudo descobriu que o traço conhecido como humildade intelectual – ser humilde sobre seu próprio intelecto e crenças, e disposto a reconhecer que elas podem ser imperfeitas – estava ligado a uma série de traços desejáveis. Por exemplo, pessoas com mais humildade intelectual tinham mais probabilidade de avaliar informações científicas fracas como tais, menos probabilidade de fazer chamadas de julgamento sobre o caráter do autor do artigo com o qual não concordavam, e menos probabilidade de ter certeza de que suas crenças religiosas estavam corretas.

E essa vontade de avaliar e reavaliar a si mesmo pode levá-lo longe na vida. “Se você está sentado em torno de uma mesa em uma reunião e o chefe é muito baixo em humildade intelectual, ele ou ela não vai ouvir as sugestões de outras pessoas”, disse o autor do estudo Mark Leary em uma declaração. “No entanto, sabemos que uma boa liderança requer uma perspectiva ampla e que se leve em conta o maior número possível de perspectivas”. Portanto, não sinta que você precisa ter crenças fortes e inabaláveis e forçá-las sobre os outros para chegar à frente”. Afinal, estar aberto e receptivo a novas idéias e alterar as antigas pode ser uma maneira muito mais eficaz.

Déficit de atenção/ Transtorno de Hiperactividade (TDAH)

Se você é criança ou adulto, ter TDAH pode ser extremamente frustrante. Mas muitas das pessoas de maior sucesso na ciência, música, esportes e outras áreas têm o transtorno, e certamente há algumas vantagens.

Para as crianças, os “déficits” de atenção podem na verdade ser uma adaptação para ajudá-las a receber mais informações. Um estudo recente descobriu que em um teste em que o participante tinha que atender a certos estímulos e ignorar outros, os adultos geralmente eram melhores em responder a perguntas sobre os estímulos que eles eram instruídos a atender – mas as crianças eram melhores em responder a perguntas sobre os estímulos que eles eram instruídos a ignorar. Isso sugere que as mentes das crianças podem ser criadas para focalizar menos e absorver mais. É claro que isto pode ser de pouco conforto quando as notas estão em risco, mas com mais pesquisas saindo sobre a atenção e desenvolvimento das crianças, a esperança é que as escolas se adaptem mais rapidamente, e sejam um pouco mais progressistas no tratamento de crianças com o distúrbio e sem.

E para crianças e adultos, um dos maiores benefícios do TDAH pode ser o “sintoma” paradoxal conhecido como hiperfoco. Muitas pessoas com o transtorno descobrem que são capazes de se concentrar tão intensamente em uma tarefa que se interessam por aquela hora que passa, e na verdade é difícil quebrar a atenção da tarefa. É como estar na zona, ou num estado de fluxo, e parece ser um benefício bem-vindo da desordem. Portanto, se você tem TDAH, dê os passos necessários em relação ao tratamento (comportamental ou farmacêutico), mas também perceba que existem alguns benefícios muito reais para a TDAH, que podem até impulsioná-lo mais do que o Joe médio.

Traumatismo ou outras circunstâncias dolorosas no seu passado (ou presente)

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Muitos de nós já passaram por eventos na vida que tendem a diminuir o nosso valor, tornando-nos menos completos ou menos capazes. Mas na realidade, o oposto é muitas vezes verdade: Quando processamos as nossas dolorosas circunstâncias – traumas passados ou problemas de saúde mental actuais – pode tornar-nos a todos mais fortes, mais empáticos, e mais motivados. Há uma ligação definitiva entre os eventos adversos da vida e o fato de sermos levados a ter sucesso, desde que os eventos sejam processados adequadamente.

Constance Scharff, PhD, pesquisadora de dependência do Cliffside Malibu Treatment Center, diz que é uma ligação que ela e seus colegas vêem de forma desproporcional na clientela de alto rendimento. “O que faz alguém alcançar esse nível – os altos executivos – é muitas vezes um estresse ou trauma que aconteceu no início”, diz ela. Há algo, geralmente uma experiência precoce, que alimenta esse tipo de impulso e, muitas vezes, é a mesma coisa que impulsiona o vício”. A grande maioria não tinha algum tipo de necessidades básicas atendidas quando crianças, então elas são conduzidas com muita, muita dificuldade para serem bem sucedidas”

Scharff acrescenta que o trauma pode obviamente levar à depressão e ao TEPT, mas mais frequentemente do que você esperaria, ele também pode servir para levar uma pessoa adiante”. “Chamamos esta experiência de ‘crescimento pós-traumático'”, diz ela. Quando um indivíduo enfrenta uma experiência que ameaça a vida e sai pelo outro lado, em alguns casos, pode dar a essa pessoa um impulso, uma sensação de que, se ela pode passar por essa experiência horrível, ela pode passar por qualquer coisa”. Isso abre a pessoa a possibilidades que ela não via antes e pode torná-la mais sensível e útil para aqueles que estão sofrendo. Em quase todos os casos, aqueles que experimentam um crescimento pós-traumático desenvolvem uma maior apreciação da vida em geral e isso irradia em tudo o que fazem.”

Esta idéia é explorada em detalhes no livro Supersuperviventes, que conta as histórias de pessoas que não só se recuperam do trauma, mas que a transformam em intenso impulso e realização na vida.

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Então não pense em seus traços de personalidade “negativos” como totalmente negativos – provavelmente há aspectos positivos para eles. Mais uma vez, embora o crescimento pessoal seja grande e necessário, não tenha todas as suas peculiaridades afastadas. Elas podem vir a ser úteis.