5 Signs You are Desperate for Love

Você já foi à mercearia com fome? Todos nós somos culpados de fazer isto ocasionalmente. E o que acontece? Tu não tomas boas decisões. Você compra comida de plástico, você compra demais, e você compra coisas que vão resolver o seu problema de fome o mais rápido possível, como alimentos açucarados, carregados de carboidratos. E se você petisca essas batatas fritas no caminho de casa da loja e se entrega a um sorvete ao entrar na porta da sua casa, você não vai se sentir bem por muito tempo.

Namorar é a mesma coisa. Quando você está faminto por amor e desesperado por conexão, você não toma boas decisões. Ou, você toma decisões a partir da mentalidade de escassez em vez de se perguntar “o que é bom para mim” ou “o que eu realmente preciso agora” ou “esta pessoa é realmente boa para mim”? Se você está solitário ou faminto e com desejos de conexão, você normalmente não se aproxima dos relacionamentos a partir da mentalidade correta. Subconscientemente, você pode sentir que seu parceiro potencial vai preencher um vazio em vez de realmente melhorar sua vida.

Aprofundar relacionamentos de um lugar saudável e consciente é como ir à loja quando você está satisfeito fisicamente e escolher vegetais orgânicos, comprar ingredientes para refeições bem balanceadas e sentir-se claro e em controle do seu futuro.

Below você vai encontrar cinco sinais de que você pode estar se aproximando de relacionamentos de um lugar de desespero.

Você Data Down

Talvez, por desespero, você se contente com alguém que não faz você sentir todas as coisas que você é capaz de sentir. Ou, talvez você não expresse suas necessidades como deveria porque tem medo de ser percebido como “difícil” ou “desafiador” para um novo e potencial interesse amoroso. Talvez você cronicamente “namore baixo” na esperança de que seu novo parceiro seja cativado por seu status social mais elevado, boa aparência, renda ou inteligência suficiente para permanecer na relação para o longo curso, e aliviando o medo de que seu parceiro irá deixá-lo. Namorar para baixo não costuma levar a um relacionamento saudável a longo prazo e muitas vezes está associado ao desespero ou a problemas de auto-estima.

Você Tem Ansiedade no Relacionamento

Quando em um relacionamento, você sente que está fazendo algo errado ou está sempre esperando que algo faça descarrilar o sucesso do relacionamento? Você se culpa por todo e qualquer fracasso em relacionamentos passados? Você tem uma abordagem ansiosa aos relacionamentos caracterizada pela necessidade de um contato consistente e tranqüilizador? Indivíduos ansiosos tendem a se culpar, inventam histórias, perdem a clareza ou ficam obcecados em entender por que os relacionamentos não estão funcionando como imaginado. Indivíduos com um estilo de apego ansioso são frequentemente obcecados pelo amor e desesperados pela conexão, pois se sentem vazios e perdidos sem ela. Se estes cenários soam familiares, você provavelmente experimenta ansiedade de relacionamento.

Você Racionaliza

Quando você está tão faminto por amor, ou por comida, você provavelmente racionalizará suas decisões. Isto pode ocorrer quando seleccionar as batatas fritas “cozidas” na mercearia ou o gelado de baixo teor de gordura, ou quando se convencer de que “tudo com moderação” é uma abordagem sensata. E embora o mais provável seja, ter fome de amor ou comida muitas vezes leva a situações em que você tolera tratamentos menos que ideais ou se contenta com valores desalinhados, num esforço para evitar sentimentos de solidão. Você pode racionalizar o tratamento que seu parceiro dá a você ou deixar de ser honesto consigo mesmo sobre a forma como o relacionamento está ficando aquém do esperado. Por exemplo, se o seu parceiro está cronicamente atrasado, desvinculado ou cancelando planos, você pode contar a si mesmo uma história de que ele ou ela está “atualmente sobrecarregado” ou “tem um trabalho exigente” e escolher ser compassivo por mais tempo do que você deveria.

Você faz do namoro a sua prioridade #1

Estar desesperado por amor muitas vezes significa torná-lo uma prioridade, mesmo sobre o autocuidado e o tempo com os amigos. Isto pode ser perigoso porque muitas vezes significa que você está preenchendo um vazio com encontros e relacionamentos. Sem cuidar de si mesmo – mente, corpo e espírito – é quase impossível estar disponível para aparecer plenamente para os outros. Ao sacrificar demasiado tempo com os amigos ou ao fazer as coisas que o fazem sentir-se verdadeiramente satisfeito, arrisca-se a ficar demasiado esgotado para aparecer verdadeiramente pelo seu parceiro. Isto geralmente acontece se você está desesperado para abrir espaço para o amor, permitindo que ele tenha precedência sobre o que é necessário para a parceria na sua fundação.

Você se move muito rápido

Quando você está desesperado por amor, você está mais inclinado a apressar os marcos do relacionamento ou se encontra em relações de recuperação ou relacionamentos que você escolhe muito rapidamente sem entender completamente as lições do relacionamento anterior. Ambos os cenários podem resultar em parcerias fracassadas, pois este desespero cria uma espécie de pressão sobre o relacionamento, assim como muitas das outras dinâmicas acima, incluindo “namorar para baixo” e colocar os relacionamentos antes dos cuidados pessoais. Movendo-se muito rápido pode levar a uma gama mais ampla de decepções, já que crianças, famílias e amigos estão envolvidos nos relacionamentos prematuramente e, portanto, afetados pela inevitável queda.

O intenso anseio que você pode ter pelo amor é frequentemente enfrentado com desafios antes que o relacionamento possa realmente se desdobrar. Se você está infeliz com sua vida e acredita que um relacionamento pode consertá-lo, você está se preparando para uma decepção contínua e tristeza.

Na parte dois deste post, vamos delinear as estratégias para superar este sentimento de desespero, como você pode abordar a datação a partir de uma perspectiva saudável, e se preparar para o sucesso do relacionamento a longo prazo. Entretanto, comprometa-se a não ir ao supermercado com fome e entre em contato com nossa equipe de terapeutas de relacionamento para saber mais sobre como podemos apoiar sua jornada.