5 Documentários e Filmes Veganos para Transmissão na Netflix Tonight

Se estás a considerar mudar para uma dieta baseada em plantas ou acabaste de tomar a decisão de te tornares vegan, é fácil sentir-te um pouco perdido ou preso com toda a informação que está disponível lá fora. Desde infinitos artigos de aconselhamento online a pilhas de livros sobre o assunto, como você pode decidir se e por que é certo para você? Uma maneira fácil de se tornar veganista é simplesmente ver um filme ou dois.

Convenientemente, Netflix tem uma boa seleção de filmes relacionados a veganismo para você transmitir agora mesmo a partir do conforto de sua casa. Dependendo da sua motivação para perseguir essa mudança de estilo de vida, você pode se ver mais atraído por um filme do que por outro, mas é provável que haja pelo menos um que aguce o seu apetite. Pegue algumas pipocas, aconchegue-se e pressione play em um desses filmes na Netflix – ou mantenha-os em uma maratona de mini-movies – para que você possa ter uma idéia melhor do que é ser vegano.

Forks Over Knives

Para aqueles que: estão curiosos sobre como a dieta afecta a gestão de doenças.

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Você deve reservar: 1 hora e 30 minutos

Ao observar de perto a idéia de alimento como medicamento, Forks Over Knives (dirigido por Lee Fulkerson) promove o consumo de uma dieta integral, baseada em plantas, como solução para reverter certas doenças crônicas. Grande parte do filme centra-se no trabalho de dois cientistas, o bioquímico nutricional Dr. T. Colin Campbell e o médico Dr. Caldwell Esselstyn. Usando o fato de que questões de saúde como obesidade e diabetes afetam uma parcela significativa da população do país, este documentário quer que os espectadores vejam que há um caminho claro para um amanhã mais saudável: deixar para trás o consumo de produtos animais e alimentos processados.

O que a Saúde

Para aqueles que: querem entender como a dieta se relaciona com a saúde e a indústria da saúde.

Você deve reservar: 1 hora e 37 minutos

Co-dirigido por Kip Andersen e Keegan Kuhn, What the Health dá uma olhada em como o consumo de produtos animais se correlaciona com vários problemas de saúde, tais como diabetes e câncer. Dando um passo adiante, o documentário investigativo explora como grandes indústrias (como empresas alimentícias e farmacêuticas), assim como o governo, podem ser investidos em pessoas que comem carne e laticínios. Esta abordagem é o que dá ao filme o seu sensacional slogan: “O filme “The Health Film That Health Organizations Don’t Want You To See”. Em geral, What the Health é um convite para reavaliar o que se come à luz das alarmantes doenças crônicas que varrem o país e os principais atores envolvidos.

Cowspiracy

Para aqueles que: estão interessados na sustentabilidade e nas preocupações ambientais.

Você deve reservar: 1 hora e 30 minutos

A cowspiração também vem da mesma equipe de diretores por trás do What the Health (Kip Andersen e Keegan Kuhn). No entanto, com este documentário, o foco não está nas implicações para a saúde do consumo de produtos animais, mas no impacto que os animais de criação têm no ambiente. No que diz respeito ao desmatamento, emissões de gases de efeito estufa e outras preocupações ambientais importantes, Cowspiracy argumenta a extensão devastadora da destruição causada pela indústria da pecuária. Também investiga o que organizações ambientais, como o Greenpeace e o Sierra Club, podem estar a evitar ou a tentar encobrir sobre o assunto e como podemos criar um futuro mais sustentável.

The Game Changers

For those who: want to see veganism’s relation to human performance and strength.

Você deve reservar: 1 hora e 48 minutos

The Game Changers é o trabalho de Louie Psihoyos, o diretor por trás do documentário vencedor do Oscar The Cove, e foi uma seleção oficial no Festival de Sundance de 2018. Seguindo principalmente a jornada de recuperação do lutador do UFC James Wilks, este filme zera nos atletas de topo que encontraram benefícios na alimentação à base de plantas. Como um todo, ele desafia a concepção errada comum de que o consumo de proteína animal é necessário para ter um desempenho físico de elite. O filme apresenta uma série de indivíduos de alto perfil, incluindo um que você certamente reconhecerá: Arnold Schwarzenegger.

Okja

Para aqueles que: querem ver algo que não é um documentário.

Você deve reservar: 2 horas

Documentários não são a única maneira de explorar o veganismo através do cinema. Um filme original da Netflix e selecção oficial do Festival de Cannes de 2017, Okja conta a história da luta da jovem Mija para salvar o seu melhor amigo Okja, um super porco geneticamente modificado que foi criado por uma poderosa corporação para combater a fome no mundo e dado à sua família para criar. O filme é um caso estrelado com um elenco que inclui Tilda Swinton e Jake Gyllenhaal. É também importante notar que é dirigido por Bong Joon-ho, que recentemente ganhou vários Oscars Awards pelo seu filme de sucesso Parasite. Com sua história sincera e seu retrato duro da indústria da carne, Okja efetivamente incita uma conversa sobre vegan.